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FRACTIONNE par paul da mota | |||||
Date | 8/5/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.57 kms |
Lieu | BOIS ET BECHERE | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h20'02'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.17 km/h |
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