(revenir au carnet d'entrainement)
St Jean-La Buisse-Coublevie-Haut Cbl-St Jean par brunoangel | |||||
Date | 28/3/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 13 kms |
Lieu | St Jean de Moirans | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 210 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h14'45'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/171 | ||
Moyenne | 10.43 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.