10 km du Satuc

(revenir au carnet d'entrainement)

10 km du Satuc par steph821
Date	13/4/2008	Type de séance	Continu	Distance	10.0058 kms
Lieu	Toulouse	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	257 m D+ / 271 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	34'09''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	17.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=78120"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	20.22 km/h	02'58''	02'58''
2 km	18.09 km/h	03'19''	06'17''
3 km	17.39 km/h	03'27''	09'44''
4 km	17.39 km/h	03'27''	13'11''
5 km	17.64 km/h	03'24''	16'35''
6 km	17.06 km/h	03'31''	20'06''
7 km	16.43 km/h	03'39''	23'45''
8 km	17.39 km/h	03'27''	27'12''
9 km	16.9 km/h	03'33''	30'45''
10 km	18.18 km/h	03'18''	34'03''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version grand écran - 0.06 sec