Trail de la Vallée de Chevreuse - Découverte - 17 km

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Trail de la Vallée de Chevreuse - Découverte - 17 km par jeje77
Date	6/4/2008	Type de séance	Compétition	Distance	16.4223 kms
Lieu	Auffargis	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	1690 m D+ / 1683 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	02h04'17''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	7.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	7.36 km/h	08'09''	08'09''
2 km	10.02 km/h	05'59''	14'08''
3 km	6.71 km/h	08'56''	23'04''
4 km	5.85 km/h	10'15''	33'19''
5 km	10.4 km/h	05'46''	39'05''
6 km	8.69 km/h	06'54''	45'59''
7 km	7.56 km/h	07'56''	53'55''
8 km	6.44 km/h	09'19''	01h03'14''
9 km	9.39 km/h	06'23''	01h09'37''
10 km	10.11 km/h	05'56''	01h15'33''
11 km	6.08 km/h	09'52''	01h25'25''
12 km	6.49 km/h	09'14''	01h34'39''
13 km	7.07 km/h	08'29''	01h43'08''
14 km	7.56 km/h	07'56''	01h51'04''
15 km	10.55 km/h	05'41''	01h56'45''
16 km	11.39 km/h	05'16''	02h02'01''

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