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| entrainement montagne par phil06 | |||||
| Date | 22/8/2004 | Type de séance | Feeling | Distance | 10 kms |
| Lieu | breil | Difficulté | Dénivelé | 1000 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8 km/h | ||||
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