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| entrainement par cassoulet | |||||
| Date | 16/3/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 12.5 kms |
| Lieu | montpellier | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 54'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.88 km/h | ||||
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