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| Bastille par Geraldg | |||||
| Date | 10/3/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 13 kms |
| Lieu | Grenoble | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 240 m D+ / 240 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h09'40'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 166/210 | ||
| Moyenne | 11.19 km/h | ||||
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