(revenir au carnet d'entrainement)
| Le Jogging de l'Institut libre des Métiers par yeliel | |||||
| Date | 8/3/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.4 kms |
| Lieu | Kain | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h04'25'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 177/189 | ||
| Moyenne | 9.68 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.