(revenir au carnet d'entrainement)
| 10 km du Ravensberg par horn | |||||
| Date | 10/2/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Bailleul | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 46'54'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.79 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.