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Grand Brassac Hivernal Extreme Trail par broyer | |||||
Date | 9/2/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 19 kms |
Lieu | Grand Brassac | Difficulté | Maximale | Dénivelé | 1800 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h30'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.6 km/h |
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