(revenir au carnet d'entrainement)
NATATION par judoboy2828 | |||||
Date | 9/2/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 1.5 kms |
Lieu | DILKOM | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Natation | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 50'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 1.8 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.