(revenir au carnet d'entrainement)
courir--natation --courir par judoboy2828 | |||||
Date | 7/2/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 11.5 kms |
Lieu | dilbeek | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Aquathlon | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 5.75 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.