(revenir au carnet d'entrainement)
| La Piranhas verte par dave76 | |||||
| Date | 13/3/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 25 kms |
| Lieu | Arques-la-Bataille | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h07'12'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.79 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.