La Course des Pinèdes

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La Course des Pinèdes par Maximus
Date	27/1/2008	Type de séance	Continu	Distance	10.3075 kms
Lieu	Langlade	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	356 m D+ / 336 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	46'51''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	13.48 km/h	04'27''	04'27''
2 km	12.54 km/h	04'47''	09'14''
3 km	12.99 km/h	04'37''	13'51''
4 km	13.79 km/h	04'21''	18'12''
5 km	13.79 km/h	04'21''	22'33''
6 km	13.48 km/h	04'27''	27'00''
7 km	13.74 km/h	04'22''	31'22''
8 km	11.18 km/h	05'22''	36'44''
9 km	12.67 km/h	04'44''	41'28''
10 km	13.89 km/h	04'19''	45'47''

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