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course à pied par judoboy2828 | |||||
Date | 22/1/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
Lieu | dilbeek | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h06'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.9 km/h |
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