(revenir au carnet d'entrainement)
par olivier69 | |||||
Date | 11/3/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 30 kms |
Lieu | le bessat | Difficulté | Dénivelé | 550 m D+ / - D- | |
Sport | Ski de fond | Intensité | Inconnue | Durée | 01h36'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 162/177 | ||
Moyenne | 18.75 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.