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| Bastille par Geraldg | |||||
| Date | 19/1/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 11.84 kms |
| Lieu | Grenoble | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 250 m D+ / 250 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h03'03'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 167/189 | ||
| Moyenne | 11.26 km/h | ||||
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