(revenir au carnet d'entrainement)
| décrassage par Tigrou | |||||
| Date | 8/3/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 6 kms |
| Lieu | plessis robinson | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 37'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.72 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.