(revenir au carnet d'entrainement)
par OUI OUI | |||||
Date | 15/12/2007 | Type de séance | Feeling | Distance | 12 kms |
Lieu | Le Mesnil Le Roi | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h04'40'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.13 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.