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| cote par jipjip | |||||
| Date | 6/12/2007 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 11 kms |
| Lieu | noisy le grand | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 170 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.37 km/h | ||||
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