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Endurance par Titof | |||||
Date | 18/11/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Pérenchies | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h01'09'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/152 | ||
Moyenne | 9.81 km/h |
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