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| Resistance 2*10 Rdouce par Titof | |||||
| Date | 16/11/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | Wattrelos | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 56'26'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 149/167 | ||
| Moyenne | 9.56 km/h | ||||
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