(revenir au carnet d'entrainement)
| Canal de provence par pintade | |||||
| Date | 11/11/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 17.5 kms |
| Lieu | St Maximin | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 194 m D+ / 194 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h50'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 156/- | ||
| Moyenne | 9.5 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.