(revenir au carnet d'entrainement)
villard saint pancrace circuit 7 par geogio05 | |||||
Date | 6/11/2007 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 15 kms |
Lieu | villard saint pancrace | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 595 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h30'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155/180 | ||
Moyenne | 10 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.