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| Les 21 Bornes de Quincampoix par dave76 | |||||
| Date | 27/2/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.7 kms |
| Lieu | Quincampoix | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 44'15'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.5 km/h | ||||
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