(revenir au carnet d'entrainement)
| footing+20x15"-15" par mich29 | |||||
| Date | 19/10/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 13.2 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'10'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142/165 | ||
| Moyenne | 13.16 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.