(revenir au carnet d'entrainement)
| MONTEE par KENYAN83 | |||||
| Date | 10/10/2007 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 5.6 kms |
| Lieu | FARON | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 46'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.3 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.