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| enudrance par mat974 | |||||
| Date | 10/10/2007 | Type de séance | Feeling | Distance | 9 kms |
| Lieu | 3 bassins | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 49'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.02 km/h | ||||
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