PG semaine 1 : VMA coutre à moyenne

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PG semaine 1 : VMA coutre à moyenne par pimousse
Date	5/10/2007	Type de séance	Fractionné court	Distance	9.50455 kms
Lieu	Stade de Périgueux	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	VMA court	Durée	59'30''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	155/191
				Moyenne	9.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.52 km/h	05'42''	05'42''
2 km	10.16 km/h	05'54''	11'36''
3 km	9.89 km/h	06'04''	17'40''
4 km	6.08 km/h	09'52''	27'32''
5 km	10.28 km/h	05'50''	33'22''
6 km	11.53 km/h	05'12''	38'34''
7 km	12.08 km/h	04'58''	43'32''
8 km	10.74 km/h	05'35''	49'07''
9 km	8.95 km/h	06'42''	55'49''

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