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PG semaine 2 : VMA courte par pimousse | |||||
Date | 7/10/2007 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.5 kms |
Lieu | Stade Val d'Atur | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 95 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h04'48'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155.6/179 | ||
Moyenne | 9.72 km/h |
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