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| Endurance par Titof | |||||
| Date | 2/9/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | Pérenchies | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h04'48'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 139/153 | ||
| Moyenne | 8.33 km/h | ||||
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