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cimasa par mat974 | |||||
Date | 26/8/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 53 kms |
Lieu | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 3500 m D+ / 3500 m D- | |
Sport | Autre | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 11h10'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 4.74 km/h |
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