(revenir au carnet d'entrainement)
| footing par mat974 | |||||
| Date | 15/8/2007 | Type de séance | Feeling | Distance | 5 kms |
| Lieu | 3 bassins | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | VMA court | Durée | 25'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.