VMA4s4s(2.1)

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VMA4s4s(2.1) par kined
Date	5/8/2007	Type de séance	Fractionné court	Distance	9.14358 kms
Lieu	Antheit	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	307 m D+ / 317 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	57'37''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	154/186
				Moyenne	9.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	7.61 km/h	07'53''	07'53''
2 km	9 km/h	06'40''	14'33''
3 km	9.97 km/h	06'01''	20'34''
4 km	10.43 km/h	05'45''	26'19''
5 km	9.6 km/h	06'15''	32'34''
6 km	11.11 km/h	05'24''	37'58''
7 km	10.31 km/h	05'49''	43'47''
8 km	11.04 km/h	05'26''	49'13''
9 km	8.23 km/h	07'17''	56'30''

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