VMA4s4s(1.1)

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VMA4s4s(1.1) par kined
Date	4/8/2007	Type de séance	Fractionné long	Distance	9.41079 kms
Lieu	Antheit	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	272 m D+ / 271 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	57'21''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	153/172
				Moyenne	9.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.11 km/h	06'35''	06'35''
2 km	9.54 km/h	06'17''	12'52''
3 km	11.84 km/h	05'04''	17'56''
4 km	9.67 km/h	06'12''	24'08''
5 km	10.58 km/h	05'40''	29'48''
6 km	9.94 km/h	06'02''	35'50''
7 km	10.74 km/h	05'35''	41'25''
8 km	9.09 km/h	06'36''	48'01''
9 km	9.3 km/h	06'27''	54'28''

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