séances 12x 30/30

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séances 12x 30/30 par kined
Date	27/6/2007	Type de séance	Fractionné court	Distance	9.40541 kms
Lieu	Antheit	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	434 m D+ / 432 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	54'40''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	144/174
				Moyenne	10.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.14 km/h	05'55''	05'55''
2 km	8.67 km/h	06'55''	12'50''
3 km	8.63 km/h	06'57''	19'47''
4 km	8.43 km/h	07'07''	26'54''
5 km	10.94 km/h	05'29''	32'23''
6 km	12.45 km/h	04'49''	37'12''
7 km	11.14 km/h	05'23''	42'35''
8 km	11.28 km/h	05'19''	47'54''
9 km	12.81 km/h	04'41''	52'35''

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