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marathon de Caen par al27 | |||||
Date | 21/6/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 41.1 kms |
Lieu | Calvados | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h21'37'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.42 km/h |
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