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trail par mat974 | |||||
Date | 29/7/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 42 kms |
Lieu | cilaos | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 2600 m D+ / 2600 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 07h22'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 5.7 km/h |
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