(revenir au carnet d'entrainement)
| aprèm marcombes 500m par gagouelle | |||||
| Date | 8/7/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 7.5 kms |
| Lieu | marcombes, contour piste | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 57'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.89 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.