(revenir au carnet d'entrainement)
| Fractionné par daddy78 | |||||
| Date | 9/2/2005 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 15.6 kms |
| Lieu | Les Clayes | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h23'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.27 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.