Cross du Mont Blanc

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Cross du Mont Blanc par thib_antony
Date	1/7/2007	Type de séance	Continu	Distance	21.95 kms
Lieu	Chamonix Mont Blanc	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	2801 m D+ / 1831 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	02h53'28''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	7.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.28 km/h	05'19''	05'19''
2 km	12.67 km/h	04'44''	10'03''
3 km	12.5 km/h	04'48''	14'51''
4 km	12.37 km/h	04'51''	19'42''
5 km	11.42 km/h	05'15''	24'57''
6 km	9.52 km/h	06'18''	31'15''
7 km	8.57 km/h	07'00''	38'15''
8 km	9.49 km/h	06'19''	44'34''
9 km	9 km/h	06'40''	51'14''
10 km	9.13 km/h	06'34''	57'48''
11 km	10.4 km/h	05'46''	01h03'34''
12 km	11.39 km/h	05'16''	01h08'50''
13 km	5.63 km/h	10'39''	01h19'29''
14 km	5.77 km/h	10'23''	01h29'52''
15 km	6.87 km/h	08'44''	01h38'36''
16 km	3.99 km/h	15'02''	01h53'38''
17 km	5.02 km/h	11'56''	02h05'34''
18 km	6.55 km/h	09'09''	02h14'43''
19 km	8 km/h	07'30''	02h22'13''
20 km	6.27 km/h	09'34''	02h31'47''
21 km	7.86 km/h	07'38''	02h39'25''

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