(revenir au carnet d'entrainement)
| 1 h footing par kined | |||||
| Date | 29/5/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 9.38 kms |
| Lieu | Marchin | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 135 m D+ / 125 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h02'32'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 135/158 | ||
| Moyenne | 9 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.