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Course à pied sur tapis roulant. par joggeurfun | |||||
Date | 10/6/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 3.22 kms |
Lieu | Gymnase quartier Verneau à Nancy. | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 30'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 114/146 | ||
Moyenne | 6.44 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Séance effectué sur le tapis de course de marque Tunturi. Programme 02. |
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