(revenir au carnet d'entrainement)
| fractionné (spé.1500m) par motorino | |||||
| Date | 12/5/2007 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10 kms |
| Lieu | Stade P;Faber | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h03'14'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.48 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.