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Le 3.5/3.5 d'en bas ND par Pistou | |||||
Date | 19/12/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
Lieu | Villelaure | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 100 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 45'41'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.19 km/h |
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