(revenir au carnet d'entrainement)
Speed courses par Bert' | |||||
Date | 23/11/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 3 kms |
Lieu | Versailles | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 38'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 94/123 | ||
Moyenne | 4.73 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.