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| Jogging par jordy17 | |||||
| Date | 24/11/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
| Lieu | Sainte Blandine | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 36 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 52'40'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.11 km/h | ||||
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