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| Endurance+ 6 X 400m par junoos | |||||
| Date | 18/11/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 9.7 kms |
| Lieu | Saint-Dizier-Stade | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 27 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 56'26'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 132/149 | ||
| Moyenne | 10.31 km/h | ||||
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