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| Tapis 1% : fractionné pyramidal 2/4/6/8/6/4/2 minutes par Thomas74 | |||||
| Date | 14/11/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 120 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
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