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Retour par junoos | |||||
Date | 3/11/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 6.2 kms |
Lieu | Chamouilley-Saint Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 16 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 31'24'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 134/146 | ||
Moyenne | 11.84 km/h |
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